『単独者』の雑感「整腸剤ブーム」（鬱にも関係あるかも）

※カテゴリ「『単独者』の雑感」は「中立過ぎもどうか」と意図的に『単独者』視点で語る時事ネタなので、心理学の興味だけでブログを閲覧している方はスルーで。
（仰々しいものでも無いので「『自営業』の雑感」ぐらいの意味で読んでくれ、、）

実際そんなブームがあるかないかはともあれだ（笑
アサヒビール開発の「エビオス」に代表される（以下、ビオフェルミンやビオスリー、amazon整腸薬まで）腸内フローラ向け栄養補助食品が「鬱にも効く」（特定ビフィズス菌が「痴呆に効果」があるとして痴呆薬的にビフィズス菌の名前が付いてるサプリも多数に及ぶ）という話を耳にするようになった。
「エビオス」に関しては場違いな男性機能の話も出てくるが（性ホルモンとメンタルの関係は不可分なので場違いでは無いかもだけど《更年期障害と鬱症状》）、最近では”筋トレ効果”の方が男性の間で知られている効能だろう。

一時あった、アンチエイジング系の「タンパク質（プロテイン）ブーム」に近い物かも知れない。
俺も個人的に高齢者介護みたいな一面にも関係する上に、心理面にも及ぶので、ビオフェルミンの特定タイプをまず自分で実験と試して推奨もしたことがある（確かに頭の回転良くなる感じはあったものだから）。腸内フローラと脳の関係は様々なところから指摘され多数の論文もあるようだ。
「これは「エビオス」も試してみないと」思っていたら
購入予定のパッケージがamazonで売り切れていた、
「そんなブームはやっぱあるのではないか」などと思ったりもするｗｗ

難しい仕事やってる時にあからさまに「脳に糖分が足りない」感じることは経験的に多いので（その時の対応はあまりにも不健康な話なので詳細省くが）、「心理現象も生理現象には違いない」、逆に心理面の不調から食生活が極端に乱れたり、食に関わる症状も少なくない。
場合によれば、食生活にそれが及ぶ結果症状が悪化しているケースも「そりゃ余裕であり得る」のであり、（総合栄養補助機能があるので偏食の人ほど効果が期待できるとも言われている）「エビオス」が一部に注目されるのも話の筋はあたってると言えるよね。

「エビオス」もまず自分で実験してみる予定だ。
（こういうネタはいちいち報告しませんよ。興味ある方は自己責任でどうぞ《体調それぞれなので栄養補助系は個人差大きいからね→更年期鬱系なら豆乳とかになるしさ》）