リクエスト関連（資生堂さん「心理学から言えることはメンタル性皮膚トラブルの可能性」）

資生堂さん
>しわしわさんではないのですが、最近年齢肌がひどくなり、頬がこけたりたるみが酷くてやつれた感じ、疲れた印象、暗く見えてます(実際に見られるようになりました)。40代前半ですでにおばあさんみたいな顔です。これらの肌の状態や印象を改善することは厳しいのでしょうか？

■表情についても同じことになりますが（そら塞ぎ込んでいたり、精神すり減らして疲れ切っていれば老け顔になる《あしたのジョーにおけるチャンピオン戦後のホセ・メンドーサじゃないけど》→この点で言えば「表情が明るくなればいいわけで」）
余計なことを軽はずみにこの場で書いてしまうと、うっかり美容や医療行為かと錯覚されて別の意味で問題になるので、心理学としてはアウトラインしか説明できません。
要約すると以下になります、

１）鬱系不快『興奮』代謝状態にある
この場合、一度「反動形成」かましてますから（不快によって快より係数倍化したドーパミンをゲットしている）過剰代謝で疲労します（反動係数は見かけ上の数値に過ぎず本当にその量の代謝を生理的に求めているのでは無い）。←プリンの恨みは倍返しで「無理に賠償受けた2倍プリンの一気食いして気分が悪くなった」で想像してみてください。

２）上記のような”鬱代謝”を繰り返すと、確実に免疫系にトラブルが起きます。
（これは免疫学の定説で、「嘘でも笑顔で免疫系が活性化することがわかっている」《その反対に”落ち込みが習慣化すると？”》：性ホルモンにも関連する可能性もある）
老け顔の多くは、所謂アトピー性乾皮症に類似した皮膚疾患になっている可能性を暗示しており（そのまま皮膚科で診断受けるのも手です）、関連する対策が有効ではあります。

３）同様に１のような”鬱代謝”を繰り返すと、食生活にも影響が出ます
（単純に高齢でも老けなくなったと言われる現代社会と、近代の違いは食生活です。）
バランスの取れた食生活と軽い運動という定番メニューも効果があることになります。


●しかし総和的に言えば、（あなたが心理学ブログに相談している段階で”メンタルに起因している”前提もハズレでは無いと思いますが）不快『興奮』代謝（鬱代謝）に落ちてることが根本であり、それがメンタルに起因することであれば、心療内科などで診断受けてください。
（個人の判断で有料相談選択しても構いませんが《相談といっても武闘派なので自分でやってて推奨はしてません「その気があればやってるけど」ってものを超えるものでは無い》）
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加えて、これは「二度美味しい過剰循環になってます」
ここに記事リクしている段階で、あなたは自分自身を「老け顔だ」と事実認定しようとしてます。
リクエストすることで（過去の記事リクの”ブスシリーズ”参照してください）、そういう設定をかますことができるのです。（どんな老け顔しようが）40代前半であることに変わりは無く「そのままあなたも歳相応なのであり本来悩みになるほどの事実は無い」のが”ネタバレ”であり（若返る超能力が無いのと同じに狙って加齢する超能力もございません《加齢してるネタは＝若返る能力誇示のホラ話と同じ》）、
無意識に、「老け顔ガー」設定かまして更に”鬱代謝”を倍増ゲットしようと脳が動いている可能性もあり得ます（循環すると依存症になりますので）。


大事なポイントは「何を求めているのか？どうすりゃ満足なのさ？」って”そもそも論”です。
（ネガティブな個別各論に意味は無い←これは釣りネタです）
「今すぐ20代に若返りできないとこのネタでしたたか落ち込んでやろうと思います」←てことだと、何やってんのかわらないことなりますね？
●「時には笑顔を見せる（その時には往年の表情になる）普通の40代になること」←ターゲットを確認すること（エスカレートした何かの感情からそこに不足があるなら、あなたにはどこぞの「反動形成」を解決できていないことになります）、