2021年08月13日

「鬱について根本的に勘違いされているパターン」があると思う

■大間違いの典型は以下の一般的解釈になります
(そりゃ専門家じゃないから間違えてあたりまえ)
「鬱とは外傷性の”何か”であり、傷を癒せば回復する」
 ↑
知見の無い一般の方はだいたい上記のような誤解をしていると想定されます、
困ったことに、上記誤解をし周囲がその線で対応すると”悪循環”となり”悪化”します。

<理屈はとても簡単で>
鬱とは、「快・不快原則(脳が求めているのは『興奮』であり、それは快でも不快でもよい)」によって、「不快『興奮』依存が固定化してしまう現象」となります。
ちょっと前に書いたスポーツにおけるスランプの分析を参考で読んでください
こういう時なのでスポーツの「スランプ(競技鬱)」を分析する
https://kagewari.seesaa.net/article/482773640.html


●話の鍵は「快・不快原則」になりますから、少し補足しましょう。
「散歩を禁じられた犬が監禁拘束されたらどうなるか?」日を見るより明らかですよね。
強度のストレスで発狂します。
それぞれの動物には1日に代謝するべく行動量(仕事量でもいいです)が脳内物質なりホルモンなりで規定されます(遺伝的に決定されると言ってもいい)。
人類ヒト科は異例な進化をした関係上、この1日に代謝するべく行動量が通常の哺乳類の20倍〜100倍になっており(繁殖期を24時間365日にしたため)、「もの凄い距離(疲労感で嫌になるぐらい)散歩しないと心理的ストレスでおかしくなる犬」ぐらいのスケールにあります。
(※なので、社畜とまで言われる労働環境をこなして「ビールが美味い」で完結するのです。はたまた42.195キロも走ってしまえたり、古代にピラミッドを建築してみたり【人類文明化の源泉】です。)

さて、上記に絶妙なポイントがありますここです
 ↓
もの凄い距離(疲労感で嫌になるぐらい)散歩しないと心理的ストレスでおかしくなる
          ↑↑↑
         ここですココ
         
「快だ不快だを超えたところにあるんです」、20キロ超えたらランナーズハイでむしろ気持ちいなどの”変態か”ってぐらいの欲求を抱えているんです。
経済学の需要と供給(或いは投資と生産)じゃないですが、
この現象がざっくりどんなものかと言うと
 ↓
■「欲求を『興奮』で燃やすと、動機形成が行われモチベーションに化ける」←だいたいこんな感じ
『興奮』ってのは、ギャンブルで言うところの射幸心であり、『共同幻想』適応で言うところのインセンティブであり、「サブカル・オルタナ広義展開」における”面白さ”のことです。
営業マンで言えば?
「どこそこ地域をローラーで行くと、商圏が広いから確実に契約取れるよ」ってネタを入手したとする
えーーーーっマヂかっ!ってなるでしょ?これが『興奮』
すると、俄然→「明日行ってみよう」と動機形成が行われ”やる気満々に”(モチベーション化)
 ↑
犬の散歩でご存じのように(本来は狩りの行動ですよね)
結果論には意味無いのです(獲物を捕まえるまで帰らない犬などいない)
行為それ自体に意味がある(極論、その動機形成に成功すること自体に意味がある)
「散歩さえできれば(規定の行動量を消化できれば)、結果(狩りの獲物)などどうでもいい」のです。
●つまり前述の営業マンの場合「成果0件でもOK」
(轟轟としたモチベーションを発動したことで”もうOK”なんです)

そんな不条理なってこと言う方いるかもしれませんが、
哺乳類特有の繁殖期における「膨大な仕事量」(哺乳類に限らず綺麗な構造物を造る魚類もいますよね)”必ず生殖行動に成功する保証などどこにもありません”よね?
アマチュアスポーツじゃありませんが「(繁殖期の祭りに)参加することに意味がある」んです、
DNAにより繁殖期行動に駆り立てらるって現象ですから、
(はい、繁殖期真っ盛りで凶暴性まで見せてる土佐犬を監禁したらどうなります?)
 ↑
【欲求不満】の恐怖というのは、こういう現象なんです(大変なことなワケ)
(結果は必要無いのです、ドン・キホーテ的なトンデモ動機形成を発令できればそれでよし→「そうだ、明日は沖まで船を出してマグロの一本釣りをしようか!!」)

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タグ:鬱症状
posted by kagewari at 20:05 | 心理学テキスト「Why not」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする


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所謂臨床系の言うところの行動療法ってほど堅い話ではありませんが期待感あるアプローチだと思います
自我と時間』参照




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