リクエスト関連（実月さん”無気力です”）

実月さん
>相談です。ここ半年ほど無気力が続いています。何をするのも面倒くさく、休日はずっと寝てばかりいます。寝過ぎて頭が痛くなるほどですが、それでも起き上がって何かする気になれず寝てしまいます。集中して何かしようとしてもすぐにだるくなってしまいます。特に大きな悩みがあるわけでもなく、原因もわからないのです。このまま何もできなくなってしまうのではないかと不安です。通院や投薬はしていません。とりとめのない内容で申し訳ありません。お忙しいところ恐縮ですが、助言を頂ければ幸いです。

■必ず何らかの悲観や忌避や自暴自棄的アイデアへの耽溺があります
「無気力とは＝所謂『興奮』し過ぎで疲れ切っている放心状態のこと」だからです。
（怠け者過ぎて飢え死にする生物はおりませんので、生理現象としてそれはあり得ない）

記載された文章からターゲットを探すと、これでしょうね
　↓
「面倒くさい」←←（推測になりますが、ほぼほぼ100％近い的中率だと思います）

一見なんのことない言葉だと思っているかも知れませんが、
いえいえ、とんでもない
めんどくさいとは「何かに比べてなになに以下じゃないか」という見解で、
（めんどくさい＝その価値も無い＝どういう価値があれば動機形成足るんだい？←裏コード的に”こうじゃないから嫌なんだ”が隠れます）

まさか、そのまんまの意味の、
ズボラで無頼過ぎて、トイレに行かずおむつで生活にチャレンジしているとかではありませんよね？
（だったらどこか面白がる要素無しにその動機形成はできませんから）
だとしたら、前述の説明のとおりです、
●「その価値も無い」的な抽象概念がまかりとおっている
●或いは、自分からそんな概念が流通することを放置している

もうちょい解説すると、
実月さんは「無気力過ぎて何もしていない」のでは【ありません】
「●●●●とか”その価値も無い”と、ふてくされて寝てばかりいる」というのが正しい、
（●●●●は具体的に明示されず、ぼかされている）
まあ、ふて寝ですよ、ふて寝、

要約すれば”ふてくされている”んです。
　↑
そして何故、何にふてくされているのかって（伏字●●●●の部分）ところが妙に自覚できないのかって言えば、ネタバレしてしまうと、ふてくされていられなくなるからです。
（つまらない理由が、中二病の黒歴史並に恥ずかしいことだとかね、ネタバレするのもはばかられる内容だったりすると、無意識領域から表に出ないこともあります→阿吽の呼吸であえて言わないとかってあるでしょ？→これを自問自答の仕組みに入れ込むと、あえて自覚できないって構造もできちゃいますから。）
それが自覚されると、都合が悪いから自覚できないようになっとんのです、


■解決法としては、
以下のように定義し自分に思考の『枷』をハメちゃうんです
「何にふてくされてんの？」
「その価値もないってさ、どういう価値があれば動機形成足るんだい？」
　↑
と、自分に問いかける（無自覚禁止の罠にハメる）

まずはそれからですね、




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